¿Qué es la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil es un problema de la fase de excitación sexual. Consiste en la incapacidad o dificultad para conseguir o mantener la erección. Por norma general, se considera que un hombre padece un trastorno eréctil cuando no logra alcanzar o mantener la erección el tiempo suficiente como para realizar el coito. No obstante, sólo se habla de trastorno si esta circunstancia se mantiene o repite con frecuencia y si produce ansiedad. La disfunción eréctil también se ha denominado “impotencia”, aunque este término cada vez se utiliza menos.

¿Qué causa la disfunción eréctil?

Psicóloga y Sexóloga en Granada. Disfunción eréctil.

Un problema de erección ocasional puede convertirse en un trastorno si el hombre se preocupa demasiado por ello.

La erección depende de la activación de nervios parasimpáticos (nervios pudendo y pélvico). Esto significa que para que pueda producirse es importante que el hombre se encuentre relajado. La ansiedad excesiva (que activa el sistema simpático, opuesto al parasimpático) puede inhibir o dificultar la erección. Por este motivo, es frecuente que muchos hombres hayan padecido este problema alguna vez. 

Cualquier circunstancia que produzca un aumento de la ansiedad puede producir la pérdida o inhibición de la erección. Hay muchos miedos, por ejemplo, el temor a “ser pillado”, a no ser “un buen amante”, a terminar demasiado pronto, que causan preocupación y con ello la pérdida de erección. Estar excesivamente preocupado por el trabajo, o distraído, también pueden producirla. Los problemas de pareja, la falta de habilidades de comunicación, la culpabilidad, miedos o vergüenzas son otras posibles causas.

En algunas ocasiones, el hombre considera que esta circunstancia es una experiencia fortuita y no le da mayor importancia. En estos casos, el problema de erección es ocasional y pasajero, y no tiene porqué volver a producirse.

Otras veces, sin embargo, un primer problema de erección causa un aumento de la preocupación y la ansiedad. De este modo, el problema se agrava y se mantiene en el tiempo. Es en estos casos donde podemos hablar de un trastorno eréctil.

¿Cómo se trata la disfunción eréctil?

Ciertas condiciones médicas también pueden producir esta disfunción. Las enfermedades cardiovasculares, la diabetes mellitus, el síndrome metabólico o ciertos problemas del tracto urinario son algunas de ellas. En los casos en que la causa es biológica, deberá ser un profesional de la medicina el que indique si hay algún tratamiento que pueda mejorar el problema. 

No obstante, cuando la causa del problema es alguna de las mencionadas en el epígrafe anterior, el problema requiere tratamiento psicológico/sexológico. La terapia cognitiva para modificar pensamientos y creencias disfuncionales que causan o agravan el problema es muy eficaz. Las técnicas de relajación para combatir la ansiedad también pueden ser muy útiles. Existen también ejercicios para realizar en casa, tanto individuales como en pareja, muy efectivos.

 

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